肾阳虚应按摩哪些穴位来调理_即问即答

即问即答

肾阳虚应按摩哪些穴位来调理

2024-11-05 15:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

肾阳虚按什么穴位

回答1
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

肾阳虚是中医常见的病症，可通过按摩穴位来辅助调理，如关元穴、肾俞穴、命门穴、涌泉穴、太溪穴等。 1.关元穴：位于脐下三寸处，具有培元固本、补益下焦之功，能增强人体阳气。 2.肾俞穴：在第二腰椎棘突旁开 1.5 寸处，按摩此穴可补肾助阳、调节生殖功能。 3.命门穴：位于腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，有温肾壮阳的作用。 4.涌泉穴：在足底，屈足卷趾时足心最凹陷中，按摩它能滋阴益肾、强身健体。 5.太溪穴：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，可滋肾阴、壮肾阳。按摩穴位调理肾阳虚需要长期坚持，同时应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和受寒。若肾阳虚症状严重，还需及时就医，在医生指导下进行综合治疗。
2024-11-05 18:03

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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