男人气虚和阳虚的有效治疗方法有哪些_即问即答

即问即答

男人气虚和阳虚的有效治疗方法有哪些

2024-11-05 14:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

男人气虚和阳虚怎么治

回答1
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

男人气虚和阳虚是常见的中医病症，可通过饮食调理、运动锻炼、中药治疗、艾灸、生活习惯调整等来改善。 1.饮食调理：多食用温热、补气的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、核桃、桂圆等。避免食用生冷、寒凉的食物。 2.运动锻炼：选择适合的运动，如太极拳、慢跑、瑜伽等，增强体质。 3.中药治疗：常用的中药有金匮肾气丸、右归丸、补中益气丸等，但需遵医嘱服用。 4.艾灸：通过艾灸关元、气海、足三里等穴位，温通经络，补充阳气。 5.生活习惯调整：保证充足睡眠，避免熬夜，注意保暖，减少在寒冷环境中的暴露。男人出现气虚和阳虚时，应及时调理。综合运用上述方法，并在医生的指导下进行治疗，有助于改善症状，恢复健康。
2024-11-06 01:33

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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