男人手脚冰凉阳虚寒病怎么办？_即问即答

即问即答

男人手脚冰凉阳虚寒病怎么办？

2018-04-25 19:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

男人手脚冰凉阳虚寒病怎么办？

回答1
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夏晨主任医师

江苏省中医院

三级甲等

针灸康复科

阳虚寒症，尤其是手脚冰凉，多见于男性，主要表现为四肢不温、畏寒怕冷等症状。治疗应遵循温补阳气的原则，具体方法包括药物调理、生活习惯改善、饮食调养等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.药物治疗：肾阳虚可选用金匮肾气丸，脾阳虚则推荐理中丸。此外，附子理中丸对脾胃虚寒也有良好疗效。
2.生活习惯调整：增加体育锻炼，促进血液循环，尤其推荐温和的运动如太极拳、八段锦。
3.饮食调养：多吃温热性食物，如羊肉、牛肉、生姜、桂圆等，避免生冷食物。
4.保暖措施：注意保暖，尤其是下肢和腰部，穿着保暖内衣，睡前热水泡脚。
5.心理调适：保持乐观心态，避免过度劳累和精神压力，有助于阳气恢复。
阳虚寒病的手脚冰凉治疗需综合药物、生活习惯、饮食等多方面进行，以温补阳气为核心，同时注重个人保健，必要时寻求专业中医师指导。
2018-04-25 20:59

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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