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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,长期或频繁手淫却可造成严重的精神负担,容易造成精液质量下降,性欲减退,前列腺炎症,早泄,阳痿等症状,可以转移您的注意力,尽量减少自己独处的时间,不要看不好的书籍和电影,控制意淫,平时多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。
2018-05-30 20:47
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