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回答1
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余卫华 副主任医师
广州医科大学附属市八医院
三级
肝病门诊/犬伤门诊
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小三阳患者可以锻炼，锻炼有好处，但要注意适度，包括方式、强度等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2018-04-24 10:34
1.好处：能增强免疫力，利于病情控制。
2.方式：可选择慢跑、瑜伽、游泳等。
3.强度：以不感到疲劳为宜。
4.时间：每次30分钟左右，每周3-5次。
5.注意：锻炼前后要做好热身和放松。
总之，小三阳患者适当锻炼有益，但要科学合理，避免过度劳累影响肝功能。
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就医问药
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什么是小三阳? 所谓“小三阳”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标：即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗体(HBeAb)、乙肝核心抗体(抗HBC)三项阳性，其中与“大三阳”的区别在于大三阳是e抗原阳性、e抗体阴性，而“小三阳”是e抗原阴性、e抗体阳性。 查看全文»
