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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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余卫华 副主任医师
广州医科大学附属市八医院
三级
肝病门诊/犬伤门诊
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小三阳患者可以锻炼，锻炼有好处，但要注意适度，包括方式、强度等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2018-04-24 10:34
1.好处：能增强免疫力，利于病情控制。
2.方式：可选择慢跑、瑜伽、游泳等。
3.强度：以不感到疲劳为宜。
4.时间：每次30分钟左右，每周3-5次。
5.注意：锻炼前后要做好热身和放松。
总之，小三阳患者适当锻炼有益，但要科学合理，避免过度劳累影响肝功能。
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