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回答1
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曾庆琪 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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遗精一般对身体无害,受睡眠习惯、心理、饮食等因素影响。心理负担、睡眠姿势、被子厚度、内裤松紧、饮食情况等都需注意。 1.心理负担:遗精可能带来心理压力,应正确认识,避免焦虑。 2.睡眠姿势:建议侧卧,减少对生殖器的压迫。 3.被子厚度:太厚太暖易刺激遗精,应适中。 4.内裤松紧:过紧会增加遗精可能,宜选择宽松内裤。 5.饮食情况:少吃辛辣刺激性食物,少碰香烟、酒、咖啡。 总之,遗精通常无需担忧,保持良好生活习惯即可。如频繁遗精或伴有不适,应及时就医。
2024-09-26 22:01
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