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回答1
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曹晓宇 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
全科
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总是遗精可能由多种原因引起,如精神心理因素、生殖系统炎症、生活习惯不良、体质虚弱、过度劳累等。 1.精神心理因素:长期处于紧张、焦虑、压力大的状态,可能导致神经功能失调,引发遗精。要学会调整心态,通过运动、听音乐等方式放松。 2.生殖系统炎症:如前列腺炎、精囊炎等,炎症刺激会增加遗精的频率。需要就医,明确诊断后使用抗生素治疗,如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等。 3.生活习惯不良:穿着紧身内裤、睡前看刺激性内容等,都可能导致遗精。应选择宽松舒适的内裤,避免睡前接触不良信息。 4.体质虚弱:身体虚弱、肾气不固也容易遗精。可通过饮食调理,多吃一些补肾的食物,如黑豆、核桃、枸杞等。 5.过度劳累:身体和精神过度疲劳,会影响神经系统的调节功能。要注意劳逸结合,保证充足的休息。 总之,总是遗精需要重视,找到原因并采取相应的措施。如果遗精情况严重或持续不改善,应及时到正规医院男科就诊。
2024-11-04 16:35
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