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林炳亮 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
感染性疾病科
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小三阳患者在饮食方面应遵循营养均衡、低脂、高蛋白、高维生素的原则，避免食用辛辣刺激、油腻重的食物，同时限制酒精摄入，以防肝脏负担加重。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2018-04-21 09:51
1.均衡膳食：保证足够的蛋白质摄入，如鱼、肉、蛋、奶等，同时增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以补充维生素和矿物质。
2.低脂饮食：减少脂肪和胆固醇的摄入，避免油炸食品和动物内脏，选择植物油烹饪。
3.高纤维食物：多吃富含膳食纤维的食物，如全谷物、豆类、蔬菜和水果，有助于消化和预防便秘。
4.限制盐分：控制食盐摄入量，以减轻肝脏和肾脏的负担，预防水肿。
5.避免酒精：酒精对肝脏有直接毒性作用，小三阳患者应完全戒酒，以免加重肝脏损害。
小三阳患者的饮食管理对于控制病情和预防并发症至关重要。除了上述饮食建议，定期进行肝功能检查，及时就医，遵医嘱调整治疗方案同样重要。如果症状加重或出现不适，应立即就医，以免延误病情。
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什么是小三阳? 所谓“小三阳”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标：即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗体(HBeAb)、乙肝核心抗体(抗HBC)三项阳性，其中与“大三阳”的区别在于大三阳是e抗原阳性、e抗体阴性，而“小三阳”是e抗原阴性、e抗体阳性。 查看全文»
