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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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缺铁性贫血患者可以喝牛奶,但要注意适量和饮用方式。牛奶富含蛋白质、钙等营养成分,但其中的钙会影响铁的吸收。对于缺铁性贫血患者,饮食方面需要综合考虑,包括食物的含铁量、铁的吸收利用等。 1. 铁吸收原理:铁在体内主要以二价铁形式被吸收。牛奶中的钙会与铁在肠道中形成不溶性复合物,从而降低铁的吸收效率。 2. 饮食均衡:患者应保证饮食多样化,多吃富含铁且易吸收的食物,如动物肝脏、瘦肉、豆类等。 3. 饮用时间:建议不要在进餐时同时喝牛奶,可间隔一段时间。 4. 治疗配合:在接受铁剂治疗期间,更要注意饮食对铁吸收的影响。 5. 定期复查:患者需遵医嘱定期复查血常规,了解贫血改善情况。 总之,缺铁性贫血患者并非绝对不能喝牛奶,但要注意合理安排饮用时间和量,并注重整体饮食的均衡和合理,积极配合治疗,以促进贫血的改善。
2024-11-05 09:24
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