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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郭凤霞 主任医师
广州医科大学附属市八医院
三级
肝病一科
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乙肝小三阳患者养生关键在于平衡饮食、规律生活、适量运动、避免饮酒和定期监测肝功能。通过科学的生活方式，有助于控制病情，减少肝脏负担，提高生活质量。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2018-04-29 13:13
1.平衡饮食：增加蔬菜、水果摄入，补充维生素和矿物质；限制油腻、高糖食品，减轻肝脏负担。
2.规律生活：保证充足睡眠，避免熬夜；保持心态平和，减少精神压力。
3.适量运动：选择适合的体育活动，如散步、瑜伽，增强体质，促进血液循环。
4.避免饮酒：酒精对肝脏有害，应完全戒酒，避免任何含酒精饮料。
5.定期监测：定期检查肝功能和病毒指标，及时调整治疗方案，预防并发症。
养生对于乙肝小三阳患者至关重要，通过上述措施，不仅能改善身体状况，还能有效控制病情发展，提升整体健康水平。务必在医生指导下调整生活方式，确保安全有效。
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就医问药
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什么是小三阳? 所谓“小三阳”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标：即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗体(HBeAb)、乙肝核心抗体(抗HBC)三项阳性，其中与“大三阳”的区别在于大三阳是e抗原阳性、e抗体阴性，而“小三阳”是e抗原阴性、e抗体阳性。 查看全文»
