吃哪些食物有助于改善月经不调？ _即问即答

即问即答

吃哪些食物有助于改善月经不调？

2024-09-26 16:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：月经不调

问题：

耳鸣和脑鸣应前往哪个科室就诊？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

冯先权主任医师

阳江市人民医院

三级甲等

耳鼻咽喉科

月经不调原因多样，饮食调节对部分情况有效，如气血不足、受凉等。常见的有益食物有红枣、乌鸡、桂圆、红糖、当归等。 1.红枣：富含铁等营养成分，能补气血，改善因气血不足导致的月经不调。 2.乌鸡：营养丰富，有滋阴清热、补肝益肾等作用，对月经不调有一定调理作用。 3.桂圆：能补心脾、益气血，缓解气血虚弱引起的月经问题。 4.红糖：性温，可活血化瘀，温暖身体，减轻因宫寒导致的月经不调。 5.当归：有补血活血、调经止痛的功效，常用于调理月经。饮食调节只是辅助，若月经不调严重，应及时就医，查明原因，对症治疗。
2024-09-26 20:44

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是月经不调? 　　月经不调，也称月经失调。这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。正常情况下，经期3—7天，经血量50—100毫升。在行经期间，由于机体内分泌功能的改变，大脑的兴奋性降低，使体内免疫功能下降，全身的抗病能力减弱，因而容易受到外界不利因素的影响而发生各种疾病。查看全文»

疾病症状：内分泌失调阴道出血

推荐医生 更多»