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回答1
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陈彩秀 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
内分泌科
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肥胖引起月经不调,可从控制体重、调整饮食、规律作息、药物治疗、心理调节等方面改善。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2018-04-16 12:40
1.控制体重:通过适量运动,如慢跑、游泳等,增加能量消耗,减少脂肪堆积。
2.调整饮食:减少高热量、高脂肪食物摄入,多吃蔬菜水果和粗粮。
3.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,有助于内分泌平衡。
4.药物治疗:可在医生指导下使用孕激素类药物如黄体酮,雌激素类药物如戊酸雌二醇,复方短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片等。
5.心理调节:保持良好心态,减轻压力,避免焦虑紧张。
肥胖引起的月经不调通过综合调理多能改善,若症状持续不缓解,应及时到正规医院妇科就诊。
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