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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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单纯性牙周炎是一种常见的口腔疾病，通过食疗可以在一定程度上缓解症状。食疗方法包括多吃富含维生素的食物、选择高纤维食物、摄入优质蛋白质、控制糖分摄入、注意饮食均衡等。 1.多吃富含维生素的食物：维生素 C 有助于牙龈组织的修复，如橙子、草莓、猕猴桃等；维生素 D 能促进钙的吸收，对牙齿健康有益，可从鱼肝油、蛋黄中获取。 2.选择高纤维食物：如芹菜、韭菜等，有助于清洁牙齿和牙龈。 3.摄入优质蛋白质：例如瘦肉、鱼类、豆类，能增强身体抵抗力。 4.控制糖分摄入：减少糖果、饮料等高糖食物，避免细菌滋生。 5.注意饮食均衡：保证各种营养素的充足摄入，不挑食、不偏食。 总之，食疗对于单纯性牙周炎的改善有一定帮助，但不能替代专业的治疗。患者还需保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和治疗。
2024-11-05 08:22
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