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回答1
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武寒飞 主治医师
吉林省中医药科学院第一临床医院
三级甲等
普外科
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男性性功能减退可通过饮食调整得到一定改善，如摄入富含锌的食物、优质蛋白质、维生素 E 丰富的食物、具有补肾作用的食物以及含精氨酸的食物等。 1. 富含锌的食物：锌对生殖系统健康至关重要。常见的含锌丰富的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、豆类等。 2. 优质蛋白质：如鱼肉、虾肉、蛋类、奶制品等，有助于提高身体机能。 3. 维生素 E 丰富的食物：像坚果、菠菜、猕猴桃等，能增强生殖功能。 4. 补肾作用的食物：例如枸杞、山药、黑芝麻等，可滋养肾脏。 5. 含精氨酸的食物：海参、鳝鱼、泥鳅等，有助于改善性功能。 总之，食疗对于男性性功能减退能起到辅助作用，但不能替代专业治疗。若性功能减退问题严重，应及时就医，查明原因，并在医生指导下进行治疗。
2024-11-04 20:58
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