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李希弘 医师
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心绞痛患者的食疗需要从控制饮食总量、选择合适食物种类、避免不良饮食习惯、注意饮食规律、控制食物摄入比例等方面着手。 1.控制饮食总量:避免暴饮暴食,防止加重心脏负担。每餐七八分饱为宜,减轻胃肠道压力,间接减轻心脏负荷。 2.选择合适食物种类:多吃新鲜蔬菜,如菠菜、芹菜等,富含维生素和膳食纤维。适量摄入水果,如苹果、香蕉等,提供维生素和矿物质。增加全谷物摄入,如糙米、燕麦等,富含膳食纤维。 3.避免不良饮食习惯:少吃高油高脂食物,如油炸食品、肥肉等,减少脂肪摄入。限制高盐食物,如咸菜、腌制品等,避免血压升高。避免食用辛辣刺激性食物,以防刺激心血管。 4.注意饮食规律:定时定量进餐,保持血糖稳定,避免血糖波动对心血管的不良影响。 5.控制食物摄入比例:保证碳水化合物、蛋白质、脂肪比例合理,以满足身体营养需求又不增加心血管负担。 总之,心绞痛患者的食疗是综合且长期的过程,需要患者严格自律,配合规范治疗,才能有效控制病情,提高生活质量。
2024-11-06 04:40
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