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李希弘 医师
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骨质软化症与佝偻病的保健护理至关重要，包括饮食调整、适当运动、充足日照、药物补充以及定期复查等。 1.饮食调整：多摄入富含钙、磷和维生素 D 的食物，如乳制品、豆制品、蛋黄、鱼肝油等。 2.适当运动：进行适量的有氧运动，如散步、慢跑，增强肌肉力量和骨骼稳定性。 3.充足日照：每天保证一定时间的户外活动，接受阳光照射，促进维生素 D 的合成。 4.药物补充：在医生指导下，补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙，以及维生素 D 制剂如骨化三醇。 5.定期复查：按照医生建议定期进行相关检查，监测病情变化，及时调整护理方案。 总之，通过综合的保健护理措施，有助于改善骨质软化症与佝偻病患者的症状，提高生活质量。
2024-11-06 02:35
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