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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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激素性股骨头坏死的保健护理至关重要,包括合理运动、饮食调整、减轻负重、定期复查、注意保暖等。 1.合理运动:进行适度的关节活动,如游泳、骑自行车等,避免剧烈运动和长时间负重行走。 2.饮食调整:多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物,如瘦肉、牛奶、新鲜蔬果。 3.减轻负重:借助拐杖等辅助工具,减少股骨头的压力。 4.定期复查:每 3 - 6 个月进行 X 线、磁共振等检查,以便及时发现病情变化。 5.注意保暖:防止髋关节受凉,可佩戴护具。 6.心理调节:保持乐观积极的心态,避免焦虑和抑郁。 总之,激素性股骨头坏死患者通过科学的保健护理,能够在一定程度上延缓病情进展,提高生活质量。但需注意,保健护理不能替代专业治疗,患者应遵循医生建议,综合治疗。
2024-11-05 19:45
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