病情分析：肩膀用力后酸疼且浑身发抖影响睡眠，可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩部外伤、神经病变等原因引起。 1. 肌肉劳损：长期或过度用力导致肩部肌肉损伤，产生酸痛。治疗以休息、热敷、按摩为主，可遵医嘱使用云南白药膏、活血止痛胶囊等药物。 2. 肩周炎：肩部关节周围组织炎症，表现为疼痛和活动受限。治疗包括物理治疗、针灸，药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，引起肩部症状。可通过牵引、推拿改善，药物有甲钴胺片、颈复康颗粒等。 4. 肩部外伤：如拉伤、撞伤等。需先冷敷，后热敷，配合跌打丸、伤科跌打片等药物。 5. 神经病变：如神经炎等，影响神经传导导致症状。治疗以营养神经为主，如维生素 B1 片、腺苷钴胺片等。 出现肩膀用力后酸疼且浑身发抖影响睡眠的情况，应注意休息，避免肩部过度用力。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
指导意见：可以贴奇正消痛贴等药物以及服用活络止痛丸等药物，注意加强按摩局部，避免长时间低头看手机

肩膀用力后酸疼且浑身发抖影响睡眠，可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩部外伤、神经病变等原因引起。 1. 肌肉劳损：长期或过度用力导致肩部肌肉损伤，产生酸痛。治疗以休息、热敷、按摩为主，可遵医嘱使用云南白药膏、活血止痛胶囊等药物。 2. 肩周炎：肩部关节周围组织炎症，表现为疼痛和活动受限。治疗包括物理治疗、针灸，药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，引起肩部症状。可通过牵引、推拿改善，药物有甲钴胺片、颈复康颗粒等。 4. 肩部外伤：如拉伤、撞伤等。需先冷敷，后热敷，配合跌打丸、伤科跌打片等药物。 5. 神经病变：如神经炎等，影响神经传导导致症状。治疗以营养神经为主，如维生素 B1 片、腺苷钴胺片等。 出现肩膀用力后酸疼且浑身发抖影响睡眠的情况，应注意休息，避免肩部过度用力。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。