建议避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。居住条件要干爽、通风、便于洗浴。多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。配合医生指导进行药物治疗。

浸泡是牛皮癣患者护理脚部的第一步。在泡脚时，水温尽量烫些，这会刺激脚部神经，让脚最大限度的放松，同时让脚部毛孔尽量打开。但是要记住水温不能太烫，以免刺激患处的皮肤，不利于患者病情的好转。脚部的按摩也是脚部护理的关键一步。在按摩时，要充分的按摩脚面、两侧和脚底。脚部不同位置的按摩会达到不同的效果，但最为关键的就是足底的按摩。在脚部按摩结束后，患者可以再适当的对脚腕、膝盖、和小腿部进行按摩，以促进其血液的循环。

脚部牛皮癣一定要保持鞋袜的清洁。建议你到正规的皮肤医院进行治疗，可享受到专业的护理。平时注意以下护理工作：1、牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通2、牛皮癣患者需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染3、牛皮癣患者避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损4、牛皮癣患者避风寒，防止上呼吸道感染5、牛皮癣患者宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴6、饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。7、注意饮食卫生，预防牛皮癣等疾病发生8、牛皮癣患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。9、牛皮癣患者一定要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。