病情分析：判断包皮是否过长，可从包皮覆盖情况、勃起状态、清洁难易、性生活影响、是否经常发炎等方面考量。 1. 包皮覆盖情况：正常包皮在阴茎疲软时会部分覆盖龟头，勃起时龟头能完全露出。若包皮完全覆盖龟头，甚至在勃起时也不能露出，可能过长。 2. 勃起状态：勃起后包皮口狭窄，龟头感到紧束或疼痛，提示包皮过长。 3. 清洁难易：包皮内易藏污纳垢，难以清洁干净，容易滋生细菌，引发炎症，可能是包皮过长所致。 4. 性生活影响：性生活时出现疼痛、不适，或导致伴侣妇科炎症频发，要考虑包皮过长的因素。 5. 是否经常发炎：包皮过长容易积存包皮垢，引发包皮龟头炎，若炎症反复发作，需重视。 如果对自己包皮情况存在疑虑，建议及时到正规医院泌尿外科就诊，由专业医生进行诊断和评估，以确定是否需要进行包皮环切手术等治疗。
指导意见：不过洗生殖器的盆和毛巾要专用的，不要和洗脚的混用，这样才能保证清洁卫生，清洗生殖器一定要保持盆器和毛巾清洁，包皮上有丰富的感觉神经末稍切除后有很多人性功能差了许多，

你好，不知道自己的包皮是不是长了？一般正常的情况下,勃起和不勃起的时候龟头都应该是完全的暴露的，如包皮将整个阴茎的龟头包住，龟头不能自然外露，但在清洁、手淫、性交时都可以使包皮翻转为包皮过长；包茎是指包皮不 仅包住龟头，而且不能使包皮翻转以显露。建议包皮过长、包茎正规医院就诊，做环切手术。

目前这个情况的话，手术还是建议道，正规医院的，泌尿外科进行，相对来说还是比较有保障，效果也比较好。至于是不是属于包皮过长，只要，看能不能够正常的露出龟头就可以判断了。