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回答1
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陈国勤 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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脖子上长黑痣和米粒，可能是正常现象，也可能存在病变。要注意观察其变化，包括大小、形状、颜色等，还需注意日常护理。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2018-09-27 10:51
1.观察：留意黑痣和米粒有无增大、变色、瘙痒、疼痛等异常。
2.护理：避免强光照射，饮食清淡，勿用手抠。
3.就医：若有病变迹象，及时去医院，医生可能会进行皮肤镜检查。
4.治疗：根据检查结果，决定是否手术切除或激光治疗等。
5.预防：保持皮肤清洁，增强免疫力。
总之，对于脖子上长的黑痣和米粒，要重视观察和护理，如有异常及时就医。
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回答2
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张风忠 护师
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脖子上长了黑痣和米粒可以激光去掉，生活上应该减少刺激性食物,忌油腻，忌海鲜，忌腥荤及发物,多食水果蔬菜，适当参加锻炼。
2018-06-08 15:43
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