病情分析：脱发三年多，头油、痒且头皮有小颗粒，可能是脂溢性皮炎、毛囊炎症、内分泌失调、饮食不当、精神压力大等原因引起。 1.脂溢性皮炎：头皮油脂分泌过多，马拉色菌繁殖，导致炎症，出现上述症状。 2.毛囊炎症：毛囊受细菌感染，引发炎症，影响头发健康。 3.内分泌失调：体内激素失衡，如雄激素过高，会使皮脂分泌增加，导致头油、脱发。 4.饮食不当：长期高油、高糖、辛辣食物的摄入，可加重头皮出油和炎症。 5.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会影响内分泌，导致头皮问题。 6.错误的洗护习惯：频繁洗头或使用刺激性洗发水，损伤头皮。 总之，出现这种情况应引起重视，及时调整生活习惯，必要时到医院皮肤科就诊，明确病因，进行针对性治疗。
指导意见：可以用二硫化硒洗剂和生姜洗发水洗头，平时避免肥厚辛辣食物刺激，注意清淡饮食，多吃蔬菜和水果

脱发三年多，头油、痒且头皮有小颗粒，可能是脂溢性皮炎、毛囊炎症、内分泌失调、饮食不当、精神压力大等原因引起。 1.脂溢性皮炎：头皮油脂分泌过多，马拉色菌繁殖，导致炎症，出现上述症状。 2.毛囊炎症：毛囊受细菌感染，引发炎症，影响头发健康。 3.内分泌失调：体内激素失衡，如雄激素过高，会使皮脂分泌增加，导致头油、脱发。 4.饮食不当：长期高油、高糖、辛辣食物的摄入，可加重头皮出油和炎症。 5.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会影响内分泌，导致头皮问题。 6.错误的洗护习惯：频繁洗头或使用刺激性洗发水，损伤头皮。 总之，出现这种情况应引起重视，及时调整生活习惯，必要时到医院皮肤科就诊，明确病因，进行针对性治疗。