近视 400 多度是可以通过一些方法进行调整的，如佩戴眼镜、角膜塑形镜、近视手术、养成良好用眼习惯、进行眼部锻炼等。 1.佩戴眼镜：框架眼镜和隐形眼镜是常见选择，能矫正视力，方便快捷。但需注意正确佩戴和护理。 2.角膜塑形镜：适用于青少年，夜间佩戴，白天可获得较好视力。但需严格遵循医嘱和清洁护理。 3.近视手术：包括激光近视手术和晶体植入手术。手术效果显著，但有一定的适应条件和风险。 4.良好用眼习惯：保持充足的睡眠，控制用眼时间，每 30 分钟休息 5 分钟，远望或闭目养神。 5.眼部锻炼：如眼保健操、眼球转动练习等，有助于缓解视疲劳。 总之，近视 400 多度可以调整，但具体方法的选择应根据个人情况，在专业医生的指导下进行。同时，要重视日常的用眼健康，预防近视度数进一步加深。

近视 400 多度是可以通过一些方法进行调整的，如佩戴眼镜、角膜塑形镜、近视手术、养成良好用眼习惯、进行眼部锻炼等。 1.佩戴眼镜：框架眼镜和隐形眼镜是常见选择，能矫正视力，方便快捷。但需注意正确佩戴和护理。 2.角膜塑形镜：适用于青少年，夜间佩戴，白天可获得较好视力。但需严格遵循医嘱和清洁护理。 3.近视手术：包括激光近视手术和晶体植入手术。手术效果显著，但有一定的适应条件和风险。 4.良好用眼习惯：保持充足的睡眠，控制用眼时间，每 30 分钟休息 5 分钟，远望或闭目养神。 5.眼部锻炼：如眼保健操、眼球转动练习等，有助于缓解视疲劳。 总之，近视 400 多度可以调整，但具体方法的选择应根据个人情况，在专业医生的指导下进行。同时，要重视日常的用眼健康，预防近视度数进一步加深。