腰疼从全疼变为右侧疼，位置在臀部往上，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾结石、腰部扭伤、梨状肌综合征等原因引起。 1.腰肌劳损：长期腰部劳累或姿势不良，导致腰部肌肉损伤，产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，髓核突出压迫神经，引起腰疼。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗，如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊等。 3.肾结石：结石刺激肾盂或输尿管，引发疼痛。较小结石可通过多喝水、多运动排出，较大结石可能需体外碎石或手术。 4.腰部扭伤：突然的外力作用导致腰部肌肉或韧带拉伤。需制动休息，配合冷敷、理疗。 5.梨状肌综合征：梨状肌紧张或损伤，压迫坐骨神经。可进行物理治疗、针灸，服用营养神经的药物，如维生素 B12 等。 出现腰疼应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部过度劳累。

你好，腰疼，刚开始是都疼，过了一天就右侧疼，考虑腰肌劳损多与与外伤，劳累，姿势不当，外感风寒湿有很大关系，一般可以采用针灸,按摩,外用药物等，配合服用腰痛宁胶囊,腰息痛胶囊,归龙筋骨宁等药物进行治疗. 平时需要注意保养,避免劳累,防寒保暖,不要剧烈活动和长时间的一个姿势等.

腰疼从全疼变为右侧疼，位置在臀部往上，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾结石、腰部扭伤、梨状肌综合征等原因引起。 1.腰肌劳损：长期腰部劳累或姿势不良，导致腰部肌肉损伤，产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，髓核突出压迫神经，引起腰疼。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗，如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊等。 3.肾结石：结石刺激肾盂或输尿管，引发疼痛。较小结石可通过多喝水、多运动排出，较大结石可能需体外碎石或手术。 4.腰部扭伤：突然的外力作用导致腰部肌肉或韧带拉伤。需制动休息，配合冷敷、理疗。 5.梨状肌综合征：梨状肌紧张或损伤，压迫坐骨神经。可进行物理治疗、针灸，服用营养神经的药物，如维生素 B12 等。 出现腰疼应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部过度劳累。