28 岁未育女性特别怕冷，能否吃鹿茸及吃法_即问即答

即问即答

28 岁未育女性特别怕冷，能否吃鹿茸及吃法

2024-11-25 16:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：虚证

问题：

医生我28岁特别怕冷，没生过孩子，现在能吃鹿茸吗？怎么吃才比较好

回答1
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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

28 岁未育女性特别怕冷，可能是气血不足、阳虚、甲状腺功能减退、缺乏运动、营养不良等原因所致。鹿茸是一种名贵的中药材，具有温补肾阳等作用，但食用前需综合考虑个人体质等因素。 1. 气血不足：气血不足时，身体血液循环不畅，易出现怕冷症状。可通过食用红枣、桂圆等补气血食物，或在医生指导下服用八珍丸、归脾丸等药物调理。 2. 阳虚：阳气不足会导致身体畏寒。可多吃温热食物，如羊肉、韭菜等，也可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等。 3. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，影响新陈代谢，使人怕冷。需就医检查甲状腺功能，确诊后服用左甲状腺素钠片等药物治疗。 4. 缺乏运动：长期缺乏运动，身体代谢缓慢，产热不足。应增加运动量，如慢跑、瑜伽等。 5. 营养不良：营养不均衡，身体能量供应不足，也会怕冷。要保证饮食多样化，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。总之，特别怕冷的原因较多。鹿茸虽有一定滋补作用，但并非适合所有人。建议先就医明确原因，在医生指导下选择合适的调理方法。
2024-11-26 06:31

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