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回答1
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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现在14岁,114斤1米52正,从身高看属于微胖,问题不是很大,身高和遗传有关,后天的饮食和生活习惯影响也很大。这个年龄段的身高,还算是正常的,建议养成良好的生活规律,按时作息不要太劳累,放松心情不要给自己太大压力。每天坚持一定量的运动,有氧的慢跑是最好的,多吃些含钙质多的食物,饮食要规律营养要均衡,就可以长高。
2018-06-12 19:46
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