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陈斌 医师
上海市普陀区精神卫生中心
二级
放射科
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每天只喝水且在太阳下工作可能会出现多种健康问题,如脱水、中暑、晒伤、营养不良、心血管负担加重等。 1.脱水:长时间在太阳下工作会大量出汗,只喝水不能补充随汗液流失的电解质,易导致脱水。 2.中暑:高温环境加上水分补充不恰当,身体散热困难,可能引发中暑。 3.晒伤:太阳紫外线强烈,容易造成皮肤晒伤,出现红肿、疼痛甚至脱皮。 4.营养不良:仅靠水无法提供工作所需能量和营养,影响身体机能。 5.心血管负担加重:大量出汗后血容量减少,心脏需更努力工作维持血液循环,增加心血管负担。 总之,这样的工作和饮食方式对健康危害较大,应合理饮食,做好防护措施。
2024-11-27 03:02
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