28 岁来月经通常是正常的，但月经是否正常还需综合月经周期、经量、经期、伴随症状等多方面判断。正常月经具有周期性和自限性，周期一般为 21 - 35 天，平均 28 天，经期一般为 2 - 8 天，平均 4 - 6 天，经量为 20 - 60 毫升。 1.月经周期：如果月经周期规律，在正常范围内波动，一般无需担忧。但周期过短或过长，如小于 21 天或大于 35 天，可能提示内分泌失调、卵巢功能异常等。 2.经量：经量过多可能与子宫肌瘤、子宫内膜息肉等有关；经量过少可能是子宫内膜受损、激素水平异常等原因。 3.经期：经期过短或过长，如短于 2 天或超过 8 天，都可能是子宫或内分泌问题的信号。 4.伴随症状：若来月经时伴有严重的腹痛、头晕、乏力等，可能是子宫内膜异位症、贫血等所致。 5.精神因素：长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪，可能影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经异常。 总之，28 岁来月经多数是正常的，但如果出现月经周期、经量、经期的明显异常或伴有不适症状，应及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。