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84 岁老人饮食方面怎样安排较好

84岁老人,吃点什么好呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何甲书 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    84 岁老人的饮食安排应综合考虑营养均衡、消化能力、口味偏好、疾病情况和饮食安全等。 1. 营养均衡:保证摄入足够的蛋白质,如鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类;适量的碳水化合物,如粗粮、全麦面包;丰富的蔬菜和水果,以提供维生素、矿物质和膳食纤维。 2. 消化能力:选择易消化的食物,如米粥、面条、蒸蛋等。避免食用油腻、辛辣、生冷、坚硬的食物。 3. 口味偏好:尊重老人的口味,尽量使食物色香味俱全,增加食欲。 4. 疾病情况:若有高血压,应低盐饮食;糖尿病则要控制糖分摄入;高血脂要减少高脂肪食物。 5. 饮食安全:食物要新鲜、卫生,烹饪熟透,防止食物中毒。 总之,84 岁老人的饮食要精心安排,注重营养和安全,以维持身体健康,提高生活质量。

    2024-11-26 21:58
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擅长:高龄和老年疾病,消化系统及肝胆疾病、内、妇科疾病、呼吸、泌尿、血液系统疾病、心脑血管疾病、头颈部疾病、发热性疾病、过敏性疾病、糖尿病及其足部并发症、骨质疏松、更年期疾病、不孕不育、肥胖、粉刺、湿疹、亚健康等。

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刘爱静 / 主治医师

擅长:婚恋家庭、亲子关系、婚前心理辅导、青少年心理辅导(学习压力、考试焦虑、厌学、人际关系等)、焦虑、抑郁、更年期心理辅导、身心疾病等方面的分析和治疗 。熟谙精神分析法、催眠、意象对话、身心整合疗法等多种认知行为疗法。

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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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