酒后常走错宿舍，这是梦游吗？
2024-11-26 17:34
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我住的是单职工宿舍，昨天晚上下班以后，跟同事喝了点酒，然后回来休息，半夜里感觉自己出去了一趟厕所，然后就回来睡觉了，睡觉中朦朦胧胧感觉不对，床不是我的床，房间也不是我在房间，出去看了一下门发现是在2楼210，我住三楼309，总是喝了酒就发生这种情况，时常走错宿舍，这算不算是梦游啊
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回答1
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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酒后常走错宿舍不一定是梦游，可能与饮酒影响、睡眠环境、心理因素、生物钟紊乱、潜在疾病等有关。 1.饮酒影响：酒精会抑制中枢神经系统，干扰大脑对空间和环境的感知与判断，导致行为异常。 2.睡眠环境：单职工宿舍布局相似，容易造成混淆，尤其在酒后意识不清时。 3.心理因素：工作压力大、焦虑等心理状态可能影响睡眠质量，增加走错宿舍的概率。 4.生物钟紊乱：不规律的作息时间，打乱生物钟，影响睡眠的深度和稳定性。 5.潜在疾病：某些神经系统疾病，如癫痫、睡眠障碍等，也可能有类似表现。 如果这种情况频繁发生，建议及时就医，进行全面的身体检查和神经系统评估，以确定具体原因。同时，应尽量减少饮酒，保持规律作息和良好的心态。
2024-11-27 09:03
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