阴天下雨膝盖酸痛可能由多种因素引起，包括膝关节滑膜炎、风湿性关节炎、骨关节炎、创伤性关节炎、关节周围肌肉劳损等。 1.膝关节滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，导致关节积液、肿胀和疼痛。在阴雨天，气温和湿度变化可能加重炎症反应，引起膝盖酸痛。 2.风湿性关节炎：是一种自身免疫性疾病，常累及多个关节。阴雨天气时，关节血液循环变差，炎性物质堆积，从而引发疼痛。 3.骨关节炎：关节软骨磨损、骨质增生等导致。阴雨天关节周围组织的顺应性降低，容易出现酸痛。 4.创伤性关节炎：既往膝关节受伤，如骨折、韧带损伤等，愈合后关节面不平整，天气变化时易酸痛。 5.关节周围肌肉劳损：长期劳累或运动过度使肌肉紧张、疲劳，阴雨天时肌肉收缩和舒张功能受影响，导致膝盖酸痛。 总之，阴天下雨膝盖酸痛可能是多种关节及周围组织病变的表现。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取相应的治疗措施。

可能是滑膜炎引起的症状，与您平时不良的饮食和生活习惯有关系的，您平时需要做好防护措施，避免着凉受风的。