体育生胡子生长快，怎样能让其长慢些？
2024-11-26 17:25
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胡子生长的特别快，早上刮完，第二天早上就会很明显的又长出来，不用刀片的剃须刀都刮不干净，我想知道怎样让它长慢一些，因为我是体育生，会不会和我经常大量出汗有关系啊？
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回答1
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闫铁 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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胡子生长快可能与雄激素水平、频繁刮胡子刺激、不良生活习惯、遗传因素、饮食等有关。 1.雄激素水平：体内雄激素分泌旺盛会促进毛发生长。可通过调整生活方式，如规律作息、减轻压力来平衡激素。 2.频繁刮胡子刺激：刮胡子越频繁，可能刺激毛囊，导致胡子生长加快。适当减少刮胡子的频率。 3.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒等可能影响内分泌，导致胡子生长异常。应养成良好生活习惯。 4.遗传因素：若家族中有胡子生长快的情况，可能受遗传影响。这种情况较难改变，但可通过适当方法改善。 5.饮食：过多摄入高热量、高脂肪食物可能影响激素水平。保持均衡饮食，多吃蔬菜水果。 总之，要让胡子生长变慢，需要综合调整生活各方面。若胡子生长过快严重影响生活，可咨询医生进一步评估。
2024-11-27 06:11
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