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申兰阔 医师
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产后抑郁症是产妇在产褥期出现的明显抑郁症状,给产妇身心带来极大痛苦。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、物理治疗、自我调节和家庭支持等。 1.心理治疗:通过专业心理咨询师的帮助,如认知行为疗法、人际心理治疗等,改变产妇的不良认知和应对方式。 2.药物治疗:常用药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等,这些药物能调节神经递质,改善抑郁症状,但需遵医嘱使用。 3.物理治疗:如重复经颅磁刺激,可刺激大脑神经,调节情绪。 4.自我调节:产妇要保证充足睡眠,适当运动,合理饮食,有助于缓解抑郁。 5.家庭支持:家人应给予产妇足够的关心、理解和照顾,分担育儿责任。 产后抑郁症需要综合治疗,产妇自身要积极面对,家人也要全力支持,及时寻求专业帮助,大多能有效缓解症状,恢复正常生活。
2024-11-06 08:16
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