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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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得了子宫肌瘤,在日常生活中要注意饮食、情绪、运动、复查、症状观察等方面。 1. 饮食:避免食用富含雌激素的食物,如蜂王浆、大豆等。多吃新鲜蔬果,保持营养均衡。 2. 情绪:保持心情舒畅,避免长期焦虑、紧张、抑郁,不良情绪可能影响内分泌,加重病情。 3. 运动:适度进行有氧运动,如慢跑、游泳、瑜伽等,增强体质,但避免剧烈运动。 4. 复查:按照医生建议定期复查,一般 3 - 6 个月复查一次妇科超声,了解肌瘤变化。 5. 症状观察:留意月经情况,如经量增多、经期延长、不规则出血等,以及有无腹痛、腹部肿块等。 总之,子宫肌瘤患者要重视日常的自我管理,积极配合医生治疗和复查,以控制病情发展。
2024-11-05 16:47
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