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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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耳中风患者的饮食应注重营养均衡,包括富含维生素、矿物质、蛋白质等的食物,如新鲜蔬果、鱼类、坚果、粗粮、乳制品等。 1.新鲜蔬果:富含维生素 C 和维生素 E,如橙子、草莓、菠菜、西兰花等,有助于抗氧化,保护耳部血管。 2.鱼类:富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如三文鱼、鳕鱼等,对心血管健康有益,间接促进耳部血液循环。 3.坚果:含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素 B 族等,如核桃、杏仁,能为身体提供营养,增强免疫力。 4.粗粮:如玉米、燕麦,富含膳食纤维和多种维生素,促进肠道蠕动,利于身体代谢。 5.乳制品:如牛奶、酸奶,富含蛋白质和钙,有助于维持身体的正常生理功能。 总之,耳中风患者的饮食调整是综合治疗的一部分,合理的饮食有助于病情的恢复,但不能替代专业的治疗。患者应保持良好的饮食习惯,遵循医生的建议进行治疗。
2024-11-06 10:48
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