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申兰阔 医师
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工作压力大到想自残不一定就是抑郁症，但这种情况需要引起高度重视。抑郁症的诊断较为复杂，涉及情绪、认知、生理等多方面表现，如持续的情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、食欲改变、自我评价降低等。 1. 情绪表现：长期处于悲伤、焦虑、易怒等负面情绪中，且难以通过自我调节改善。 2. 认知改变：注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓，对未来感到无望。 3. 生理症状：可能出现失眠或嗜睡、疲劳、身体疼痛、消化问题等。 4. 社交退缩：不愿与人交往，回避社交活动，对以往喜欢的活动失去兴趣。 5. 自杀或自残念头：严重时会产生自杀或自残的想法或行为。 总之，工作压力大想自残可能是抑郁症的表现之一，但不能仅凭这一点就确诊。建议及时寻求专业医生的帮助，进行全面评估和诊断，以便采取合适的治疗措施。
2024-11-06 03:38
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