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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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老年人抑郁症失眠可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。建议平时适量的运动一下,增强身体体质。晚上睡觉前可以喝杯牛奶,最好不要喝酒或喝茶。晚上睡觉前坚持用热水烫烫脚,促进血液循环。平时可以多吃一些粥。
2018-05-02 17:23
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