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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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老人中风后,饮食应注重营养均衡、易消化,包括富含蛋白质的食物、新鲜蔬果、低脂食物、高纤维食物以及适量的碳水化合物等。 1. 富含蛋白质的食物:如鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类,能帮助修复受损组织,增强身体抵抗力。 2. 新鲜蔬果:像菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉等,富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于预防便秘。 3. 低脂食物:例如脱脂牛奶、瘦肉,可减少脂肪摄入,降低心血管负担。 4. 高纤维食物:燕麦、糙米等,促进肠道蠕动,维持肠道健康。 5. 适量的碳水化合物:选择全麦面包、玉米等,为身体提供能量。 总之,老人中风后的饮食调整至关重要,合理的饮食有助于身体恢复和预防再次中风。但饮食调整应根据个体情况,在医生或营养师的指导下进行。
2024-11-05 21:45
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