老人中风康复期适宜的饮食有哪些_即问即答

即问即答

老人中风康复期适宜的饮食有哪些

2024-11-25 16:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：中风

问题：

老人中风康复期吃什么好

回答1
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孙克来医师

曹妃甸区六农场医院

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老人中风康复期的饮食应注重营养均衡、易于消化，包括富含蛋白质的食物、新鲜蔬果、低脂食物、粗粮以及适量的水分等。 1. 富含蛋白质的食物：如鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类等，有助于修复受损组织，增强身体抵抗力。 2. 新鲜蔬果：像菠菜、西兰花、苹果、香蕉等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，促进肠道蠕动，预防便秘。 3. 低脂食物：例如低脂牛奶、酸奶，减少脂肪摄入，降低心血管负担。 4. 粗粮：燕麦、糙米等，提供丰富的B族维生素和膳食纤维。 5. 适量的水分：保证每日充足的饮水，促进新陈代谢。总之，老人中风康复期的饮食调理至关重要，合理的饮食有助于身体恢复和预防再次中风。但饮食调整应根据个人的身体状况和医生建议进行。
2024-11-26 07:59

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