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老人中风后适宜的饮食有哪些

中风

老人中风能吃什么

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙克来 医师

    曹妃甸区六农场医院

    其他

    全科

    老人中风后,饮食方面要注重营养均衡、易于消化,包括富含蛋白质的食物、新鲜蔬果、低脂食物、富含膳食纤维的食物以及适量的粗粮等。 1.富含蛋白质的食物:如鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类,能提供身体所需的氨基酸,帮助修复受损组织。 2.新鲜蔬果:像菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉等,富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于维持身体正常代谢。 3.低脂食物:如脱脂牛奶、瘦肉,可减少脂肪摄入,降低心血管负担。 4.富含膳食纤维的食物:如燕麦、糙米,促进肠道蠕动,预防便秘。 5.适量的粗粮:玉米、红薯等,提供丰富的营养成分。 总之,老人中风后的饮食调整至关重要,合理的饮食有助于身体恢复和病情控制。但饮食调整应根据个体情况,在医生或营养师的指导下进行。

    2024-11-05 19:25
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