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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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脸部中风后,饮食的选择对康复很重要,可多吃富含营养、能促进恢复的食物,如新鲜蔬果、优质蛋白食物、富含维生素的食物、低脂食物、高纤维食物等。 1. 新鲜蔬果:如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于改善血管弹性,促进新陈代谢。 2. 优质蛋白食物:像鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类等,能提供身体所需的蛋白质,帮助修复受损组织。 3. 富含维生素的食物:例如橙子、草莓、猕猴桃等,富含维生素 C 和 E,有抗氧化作用,可减轻炎症反应。 4. 低脂食物:如低脂牛奶、酸奶等,减少脂肪摄入,避免血液黏稠度增加,影响血液循环。 5. 高纤维食物:如燕麦、糙米等,促进肠道蠕动,预防便秘,避免因用力排便导致血压升高。 总之,脸部中风后的饮食调整要注重营养均衡、清淡易消化,有助于身体的恢复。但饮食调整只是辅助治疗,还需结合规范的治疗和康复训练。
2024-11-25 22:38
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