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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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判断自身是否患有抑郁症,可从情绪状态、睡眠情况、兴趣丧失、自我评价、身体症状等方面考量。 1. 情绪状态:长时间感到情绪低落,经常无缘无故地哭泣,内心充满悲伤、焦虑、烦躁等负面情绪。 2. 睡眠情况:出现入睡困难、多梦易醒、早醒等睡眠问题,且睡眠质量差影响到日常状态。 3. 兴趣丧失:对原本喜欢的活动或事物失去兴趣,不再愿意参与或享受其中。 4. 自我评价:过度贬低自己,觉得自己毫无价值,充满内疚和自责。 5. 身体症状:可能有头痛、头晕、乏力、食欲不振、体重变化等身体上的不适。 如果发现自己存在上述多种情况,且持续时间较长,对生活造成了明显影响,应及时寻求专业帮助。可前往正规医院的精神心理科就诊,进行专业的评估和诊断。
2024-11-06 08:54
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