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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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人流后抑郁症是女性在人工流产后出现的一种心理障碍,可能由激素变化、心理创伤、社会支持不足、性格因素、生活环境改变等引起。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、自我调节、家庭支持和运动疗法等。 1. 心理治疗:如认知行为疗法,帮助患者改变不良认知,纠正负面思维模式。 2. 药物治疗:常用药物有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等,能调节神经递质,改善抑郁症状,但需遵医嘱。 3. 自我调节:保持规律作息,合理饮食,通过冥想、深呼吸等放松技巧缓解压力。 4. 家庭支持:家人给予关爱、理解和陪伴,创造温暖和谐的家庭氛围。 5. 运动疗法:适当进行有氧运动,如散步、瑜伽,促进身体分泌内啡肽,改善情绪。 人流后抑郁症需要综合治疗,患者要积极面对,及时寻求专业帮助,家人也要给予充分支持,共同帮助患者走出抑郁阴霾,恢复身心健康。
2024-11-05 16:10
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