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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，其发生与多种因素有关，如年龄增长、不良姿势、外伤、遗传、腰部负荷过重等。 1.年龄增长：随着年龄的增加，椎间盘逐渐退变，含水量减少，弹性降低，容易发生突出。 2.不良姿势：长期弯腰、久坐等不良姿势会增加腰椎间盘的压力，导致损伤和突出。 3.外伤：腰部受到外力撞击或扭伤，可能直接损伤椎间盘，引发突出。 4.遗传：部分人由于遗传因素，椎间盘本身的结构和性能存在缺陷，更容易出现突出。 5.腰部负荷过重：从事重体力劳动或长期举重等，使腰部负担过大，增加突出风险。 总之，了解腰椎间盘突出的成因有助于我们更好地预防和应对这一疾病。日常生活中要注意保持良好的姿势，避免腰部受伤，适度锻炼腰部肌肉，增强腰部的稳定性。一旦出现相关症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-11-06 00:22
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