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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,胃溃疡不能跑步,有胃病的人不适合做剧烈的运动,会加重胃的负担,引起胃部不适。但可以进行强度较低的运动,例如气功、太极拳、步行、慢跑、骑自行车等,可以促进血液循环,帮助 胃肠蠕动 、消除压力。如果选择打篮球,不能剧烈,可以玩玩投篮,传球,简单运球是可以的。如果选择跑步,要选择慢跑的方式,保持良好的心情和睡眠充足 ,以缓解工作和学习压力。祝你健康!
2018-05-13 20:32
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