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李希弘 医师
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腰椎间盘突出有自愈的可能性，但通常取决于多种因素，如突出的程度、患者的年龄和身体状况、日常的生活习惯和保养措施等。 1. 突出程度：轻度突出，髓核未严重压迫神经，通过休息和适当锻炼，有可能自愈。但严重突出，自愈可能性极小。 2. 年龄和身体状况：年轻人身体恢复能力强，自愈机会相对较大。老年人身体机能下降，自愈较难。 3. 生活习惯：保持良好的坐姿、站姿，避免弯腰搬重物，规律作息，有助于病情缓解，增加自愈可能。 4. 保养措施：睡硬板床，加强腰部保暖，适度进行腰部肌肉锻炼，如小燕飞等，对恢复有利。 5. 病情进展：如果突出后症状持续加重，神经受压明显，一般难以自愈，需及时治疗。 总之，腰椎间盘突出的自愈并非普遍现象，患者需密切关注自身症状，如有加重应及时就医，遵循医生建议进行治疗和康复。
2024-11-05 22:33
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