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李希弘 医师
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腰椎间盘突出或坐骨神经痛是常见的疾病，可能由多种原因引起，如腰椎间盘退变、损伤、长期不良姿势、遗传因素、突然的外力等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1. 保守治疗：包括卧床休息、物理治疗（如热敷、按摩、牵引）、药物治疗（如非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，肌肉松弛剂如氯唑沙宗，神经营养药物如甲钴胺）。 2. 药物治疗：需遵医嘱用药，药物可缓解疼痛、减轻炎症。 3. 运动康复：进行适度的腰部伸展运动、核心肌群训练等，增强腰部力量。 4. 改变不良姿势：避免久坐、久站，保持正确的坐姿和站姿。 5. 中医治疗：针灸、推拿等中医疗法也有一定帮助。 总之，对于腰椎间盘突出或坐骨神经痛，应根据病情选择合适的治疗方法，同时注意日常的保养和预防。如症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-11-06 05:33
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