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回答1
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李希弘 医师
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你好,腰椎间盘突出不可以侧睡,腰间盘突出睡觉的时候建议平躺。患上腰椎间盘突出后应该及时进行复位治疗,平时要注意睡硬板床,保持良好的生活习惯,避免长久弯腰和过度负重,饮食上多吃一些含钙量高的食物。腰椎间盘平卧位,无椎管狭窄的话,到正规医院骨伤科正骨治疗,然后配合口服腰痛宁,外贴磁疗贴。另外卧软硬适中的床,还需配合倒着走,及床上做小燕飞动作即可。祝你健康!
2018-05-12 22:45
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