腰椎间盘突出患者能否打篮球_即问即答

即问即答

腰椎间盘突出患者能否打篮球

2024-11-05 13:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：腰椎间盘突出

问题：

腰椎间盘突出能打篮球吗

回答1
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李希弘医师

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腰椎间盘突出患者能否打篮球，取决于病情的严重程度、症状表现、治疗情况、身体恢复状况以及个人的运动习惯等。 1. 病情严重程度：若突出较轻，症状不明显，经过适当治疗和康复训练，可能可以打篮球，但要控制强度和时间。若突出严重，神经受压明显，打篮球可能会加重病情。 2. 症状表现：若仅有轻微腰痛，无下肢放射痛、麻木等，在做好防护措施的前提下，可尝试篮球运动。若存在下肢无力、大小便异常等严重症状，应避免打篮球。 3. 治疗情况：刚接受治疗，如手术或牵引治疗后不久，应避免剧烈运动，包括打篮球。若治疗效果良好，病情稳定，可在医生指导下逐步恢复运动。 4. 身体恢复状况：身体恢复较好，腰部肌肉力量较强，打篮球时受伤风险相对较低。反之，身体较弱，打篮球易加重损伤。 5. 个人运动习惯：平时有良好运动习惯，运动技巧熟练，身体协调性好，打篮球时能更好地保护腰部。反之，运动经验不足，易受伤。总之，腰椎间盘突出患者打篮球要谨慎，需综合多方面因素评估，并在医生的建议下进行。若决定打篮球，要做好热身，避免过度弯腰、扭转等动作，运动后注意休息。
2024-11-06 04:54

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