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李希弘 医师
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腰椎间盘突出患者能否骑健身车，取决于病情严重程度、症状表现、身体状况、康复阶段以及个人的耐受程度等。 1.病情严重程度：若突出较轻，神经受压不明显，可能可以骑。但严重突出，压迫神经根或脊髓，骑行可能加重症状。 2.症状表现：如果仅有轻微腰痛，骑行或许可行。若有下肢放射性疼痛、麻木、无力，应避免。 3.身体状况：患者整体身体状况良好，肌肉力量较强，能更好地控制骑行，可尝试。反之则不建议。 4.康复阶段：在急性发作期，应卧床休息，禁止骑行。处于康复稳定期，可在医生指导下适当骑行。 5.个人耐受程度：有些人对骑行时腰部的受力较敏感，容易引发不适，这类人群不适合。 总之，腰椎间盘突出患者骑健身车需谨慎，最好先咨询医生，根据自身具体情况来决定，以避免加重病情。
2024-11-05 21:46
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